武道空手道 明新会　小宮道場【カラテ】
千葉県富里市日吉倉｜
JR成田駅／京成成田駅より徒歩10分
  極真空手で、心技体の成長をサポートします。

4月26日(月)  　※研修の為お休み
4月29日(木)　　昭和の日
5月3日(月)  　　憲法記念日
5月4日(火)　　  みどりの日
5月5日(水)　  　こどもの日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

緊急事態宣言発令中は道場生並び、関係者の皆様には大変ご不憫をおかけしました。

本日、3月22日より夜の部の稽古時間を
これまでの20:00～21:00に戻して行いますので何卒宜しくお願い致します。

尚、新型コロナウィルスが終息したわけではありませんので、
引き続き、手洗いうがい、マスク着用、アルコール除菌など、できる限りの対策の
ご協力をお願い致します。

武道空手道明新会小宮道場　代表小宮良介

3月15日(月)　　※研修の為お休み
3月20日(土)　　春分の日
3月23日(火)　　※午前の部のみ、お休み
4月29日(木)　　昭和の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※緊急事態宣言延長による稽古時間変更のお知らせ！！
3/21(日)の緊急事態宣言解除となる迄は夜の部の稽古時間が変更になります。

夜の部　20:00～21:00　→　19:00～20:00

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、
3/21(日)の緊急事態宣言解除となるまでは一部稽古時間を変更いたします。

夜の部
20:00～21:00　→　19:00～20:00　と変更させて頂きます。

なお、夜の部以外の稽古はこれまで通り行いますが、
出来るだけマスクを着用して参加するようにお願い致します。

状況により、稽古時間等が変更になる場合がございますが
ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

代表　小宮良介

2月11日(木)　　建国記念の日
2月22日(月)　　※研修の為お休み
2月23日(火)　　天皇誕生日
3月20日(土)　　春分の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※緊急事態宣言延長による稽古時間変更のお知らせ！！
1/12(火)～3/7(日)の期間は夜の部の稽古時間が変更になります。

夜の部　20:00～21:00　→　19:00～20:00

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

昨年12月は小宮道場にとって大変価値のある１ヵ月となりました。
12/５(土)には設立後、初めての一般クラスの昇段審査会があり、
12/19(土)には寺川弐段に「30人組手」の挑戦をしてもらいました。
12/29(火)のジュニアクラ稽古納めでは多くの生徒たちが出席をしてくれ、
困難続きであった2020年を元気よく締めくくってくれました。

年が明け、緊急事態宣言も発令され、またまた大変な状況が続く現状ではありますが、
小宮道場は最善を尽くし、出来る限り生徒、道場関係者の力となれるように精進していきます。

大変な時期を乗り越え、3名が新たに黒帯となります！！

年齢を公表すると怒られそうですが、62歳で完遂する意思と体力には頭が下がりますm(__)m

年末の忙しい時期にもかかわらず、送迎をして下さったご父兄の皆さんありがとうございました。
全員参加ではなかったものの、多くの子供たちが頑張ってくれたことがとても嬉しかったです。

12月21日(月)　※研修の為お休み
12月30日(水)　～　1月5日(火)　道場冬休み
1月11日(月)　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

11月3日(火)　　文化の日
11月23日(月)　勤労感謝の日
12月30日(水)　～　1月5日(火)　道場冬休み
1月11日(月)　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

10月17日(土)　研修の為お休み
10月26日(月)　研修の為お休み
11月3日(火)　　文化の日
11月23日(月)　勤労感謝の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

8月13日(木)　～　16日(日)　道場夏休み
9月21日(月)　敬老の日
9月22日(火)　秋分の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

緊急事態宣言発令中は道場生並び、関係者の皆様には大変ご不憫をおかけしました。

本日、3月22日より夜の部の稽古時間を
これまでの20:00～21:00に戻して行いますので何卒宜しくお願い致します。

尚、新型コロナウィルスが終息したわけではありませんので、
引き続き、手洗いうがい、マスク着用、アルコール除菌など、できる限りの対策の
ご協力をお願い致します。

武道空手道明新会小宮道場　代表小宮良介

新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、
3/21(日)の緊急事態宣言解除となるまでは一部稽古時間を変更いたします。

夜の部
20:00～21:00　→　19:00～20:00　と変更させて頂きます。

なお、夜の部以外の稽古はこれまで通り行いますが、
出来るだけマスクを着用して参加するようにお願い致します。

状況により、稽古時間等が変更になる場合がございますが
ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。

代表　小宮良介

昨年12月は小宮道場にとって大変価値のある１ヵ月となりました。
12/５(土)には設立後、初めての一般クラスの昇段審査会があり、
12/19(土)には寺川弐段に「30人組手」の挑戦をしてもらいました。
12/29(火)のジュニアクラ稽古納めでは多くの生徒たちが出席をしてくれ、
困難続きであった2020年を元気よく締めくくってくれました。

年が明け、緊急事態宣言も発令され、またまた大変な状況が続く現状ではありますが、
小宮道場は最善を尽くし、出来る限り生徒、道場関係者の力となれるように精進していきます。

大変な時期を乗り越え、3名が新たに黒帯となります！！

年齢を公表すると怒られそうですが、62歳で完遂する意思と体力には頭が下がりますm(__)m

年末の忙しい時期にもかかわらず、送迎をして下さったご父兄の皆さんありがとうございました。
全員参加ではなかったものの、多くの子供たちが頑張ってくれたことがとても嬉しかったです。

やっと、ジュニア黒帯を２人目に渡すことが出来ました！！
小宮道場開設当初より頑張ってきてくれたメンバーです。
山あり谷ありで毎回毎回怒られながらの稽古を乗り越えての昇段です。
まだまだ伸びしろのある生徒なので、ここで一息つかずにこのまま頑張り続けてもらいたいと思います。

翔大をめでとう！！

やっと手にした黒帯！！

ジュニア黒帯の二人仲良く！！

これからご自宅で型の練習が出来るように子供たちの動画を撮らせてもらいました！！
自宅稽古のお供にぜひ参考にしてみてください。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

道場生、保護者、関係者の皆様へ

新型コロナウィルスに関する対応について、当道場では以下の点にご配慮いただきたいと思います。

①、熱が37度を超えた場合
②、熱がなくとも咳症状または、下痢や嘔吐症状がある場合
　　※（咳に関しては時期的花粉症の方もいらっしゃると思いますので各ご家庭でご判断ください。）
③、ご家族の方で感染された方が出た場合
④、ご家族の方が新型コロナウィルス感染者との濃厚接触者として自宅待機となった場合
⑤、熱が無くとも強い倦怠感がある場合
⑥、稽古に参加する場合、稽古開始15分前よりも早く入場しない、稽古終了後は速やかに帰宅する。
⑦、手洗いうがいをして下さい。
⑧、マスク着用で稽古に参加する事を推奨します。
⑨、くれぐれも無理をしないようにお願い致します。

※インフルエンザ、ノロウィルスも同様ですので、該当する方やご家族の方は、稽古への参加（見学を含む）は
　されないようにお願い致します。

ご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します。

改めて、現在道場にて新型コロナウィルス対策として実施していることは、
①、手洗いうがいの励行を呼び掛けています。
②、水分補給の回数を増やしています。
③、稽古中の換気を行っています。
④、ミット類は使用後にアルコール除菌ウェットタオルで吹き上げています。
⑤、次亜塩素酸水を噴霧する器械を導入しました。
⑥、ジュニアクラスの細分化をして、人数の分散が出来るように4月13日より稽古スケジュールの変更を行います。

まだ他に出来ることがあれば、随時行うように努めます。

道場長　小宮良介

2020年4月13日（月）より、急ではありますが新クラスの増設と既存クラスの一部時間変更を
させて頂きます。

新設クラス
幼年~小学2年生クラス
月・水・金、16:30～17:15
土、13:00～13:45

変更
ジュニアクラス
月・水・金の17:00~18:00　→　17:30～18:30

ファミリークラス
土、11:30~12:30　→　11:00～12:00

上記の通り、増設、変更となります。
今までジュニアクラスに参加していた幼年~小学2年生の生徒は
新設の「幼年~小学2年生クラス」でも、これまで通りの「ジュニアクラス」の
どちらでも参加して下さい。

※「いきいき健康クラス」の会員の方は１部（11:00～12:00）の稽古時間帯に
他のメンバーと別メニューにて稽古を行いますのでご都合に合わせてご参加ください。

2020年3月1日(日)、千葉ポートアリーナ・メインアリーナで開催された
「世界カラテグランプリ2020」にKWF日本の一員として今年も生徒たちに出場してもらいました。

新型コロナウィルスの影響で開催が危ぶまれる中、教育委員会と相談の上、入場制限や試合時間の変更等で
対応し当日を迎えることが出来たのはKWF日本本部代表の田中師範による熱い思いと努力のお陰である。
状況が状況なだけに当日棄権する選手も多々いたが、行政や会社からの通達により仕方のないことだと思う。
ましてや、得体の知れない、見えないウィルスを相手にしなければいけないことは正直誰でも怖いに決まっている。
実際、私自身も感染してしまうのではないかと不安を抱いていたし(汗)

そんな中、小宮道場の生徒たちは奮起して頑張ってくれた！！
もちろん思うような結果を出せず悔し涙を流した生徒もいたし、トロフィーを貰って喜んだ生徒もいた。
いつも思うことは、今回の結果を今回限りで終わりにしてほしくない、あくまで試合は「試し合い」なのだから、
これを今後の稽古の糧に、成長する為の肥やしにしなくては意味がないと思う。
今回入賞した
幼児年中の部
第3位　神原千駕

小学2年生男子初中級の部
第3位　山下将生

小学5年生男子初中級の部
第3位　黒田智也
第3位　岩佐雄輝

一般男子新人戦の部
優勝　田坂翔馬

以上の選手はおめでとうございました。
入賞できなかった選手、お疲れ様でした。
こんな状況の中、応援に来てくださったご父兄の皆様、道場生の方々、
運営のお手伝いをしてくれた道場生、本当にありがとうございました。
あとは、新型コロナウィルスやインフルエンザに負けないようにお過ごしくださいませ。

最後にいくつかYouTubeに小宮道場の生徒の試合の動画をUPしてあるので確認してみてください！！
↓の試合はチャンピオン誕生の瞬間です（笑）

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

特別注意事項
コロナウィルスの影響による大会内容の変更

〇「選手入れ替え方式」
　コロナウィルス感染予防の為、「メインアリーナ入場」は選手、応援者2名だけに制限します。
　10試合前にメインアリーナに入場し、5試合前に各コートにお並びください。
　それ以外の選手、応援者は「サブアリーナ」や駐車場（マイカー）などで待機をお願い致します。
　出場時刻に各自でご注意して下さい。

　敗退後は、速やかにご帰宅されますようにお願い致します。
　試合観戦をしたい方は観客席にて試合場から離れての観戦をお願い致します。

〇選手は、ご自分のヘッドガードをお使いください。

〇大人数の中で過ごしている時間を減らす為に試合時間を制限します。

　・幼児クラス、小学１、２、３年生すべてのクラスは試合時間1分のマスト判定。
　・小学４、５、6年生すべてのクラスは試合時間1分30秒のマスト判定。
　・中学生、高校生、新人、シニア男子、マスターズ男子すべてのクラスは試合時間、本戦1分30秒、延長戦1分。
　・一般男女クラスは試合時間、本戦2分、延長戦2分とし、再延長戦は行いません。

〇会場内では必ずマスクを着けてください。（ただし、審判の方、試合中選手の方はマスクを外してください。）

〇小まめに手洗い、アルコールスプレーで消毒をしてください。

スムーズに大会運営ができますように、会場におられる方のご理解、ご協力をお願い致します。

以上が大会運営本部からの連絡となります。
開場、選手受付は8時30分の予定となっています。
もし変更等がありましたら再度、ホームページにて「選手集合時間」として投稿をしますので
対応をお願い致します。
（※会場設営終了後、道場に戻り次第となりますので夜何時になるか分かりません。22時以降変更がなければ予定通り集合してください。）

それでは選手、ご父兄の皆様、関係者の方々、明日は万全の準備をして全力で立ち向かいましょう！！
今までにない状況ですが力を合わせて頑張りましょう、宜しくお願い致します。

道場長　小宮良介

当道場の出張整体でもお世話になっている『らぽ整体サロン』のイベントとして昨年10月から月1回のペースで
「空手セミナー」をやらせて頂いています。
道場での稽古とは違った雰囲気の中、やはりそこにも学びの種はたくさん有り、毎回自分自身も成長を感じることが
出来ています。

今回、こうしてブログを書かせて頂いたのは、『らぽ整体サロン』のブログにて空手をやって体に良いこと、
何が変わるのかを整体師目線で取り上げて頂いているのでシェアさせて頂きました。
普段は「強くなりたい」だとか「格好よくなりたい」、「ストレス発散」、「運動不足解消」などなどの理由で
稽古されていたと思いまが、やっぱりそれには根拠があったんですね！！

https://www.rakurapo.com/news/detail/id=183

お時間、興味のある方はぜひブログを覗いてみてください。
他にも身体のためになる記事がたくさんアップされていますよ！
また身体のケアに興味を持たれた方は毎月『らぽ出張整体』で当道場でも施術の予約も出来ますので
お気軽にご相談ください。
私も小林先生に毎月メンテナンスをして頂いてるおかげで調子良いですよ(^^)

特別注意事項
コロナウィルスの影響による大会内容の変更

〇「選手入れ替え方式」
　コロナウィルス感染予防の為、「メインアリーナ入場」は選手、応援者2名だけに制限します。
　10試合前にメインアリーナに入場し、5試合前に各コートにお並びください。
　それ以外の選手、応援者は「サブアリーナ」や駐車場（マイカー）などで待機をお願い致します。
　出場時刻に各自でご注意して下さい。

　敗退後は、速やかにご帰宅されますようにお願い致します。
　試合観戦をしたい方は観客席にて試合場から離れての観戦をお願い致します。

〇選手は、ご自分のヘッドガードをお使いください。

〇大人数の中で過ごしている時間を減らす為に試合時間を制限します。

　・幼児クラス、小学１、２、３年生すべてのクラスは試合時間1分のマスト判定。
　・小学４、５、6年生すべてのクラスは試合時間1分30秒のマスト判定。
　・中学生、高校生、新人、シニア男子、マスターズ男子すべてのクラスは試合時間、本戦1分30秒、延長戦1分。
　・一般男女クラスは試合時間、本戦2分、延長戦2分とし、再延長戦は行いません。

〇会場内では必ずマスクを着けてください。（ただし、審判の方、試合中選手の方はマスクを外してください。）

〇小まめに手洗い、アルコールスプレーで消毒をしてください。

スムーズに大会運営ができますように、会場におられる方のご理解、ご協力をお願い致します。

以上が大会運営本部からの連絡となります。
開場、選手受付は8時30分の予定となっています。
もし変更等がありましたら再度、ホームページにて「選手集合時間」として投稿をしますので
対応をお願い致します。
（※会場設営終了後、道場に戻り次第となりますので夜何時になるか分かりません。22時以降変更がなければ予定通り集合してください。）

それでは選手、ご父兄の皆様、関係者の方々、明日は万全の準備をして全力で立ち向かいましょう！！
今までにない状況ですが力を合わせて頑張りましょう、宜しくお願い致します。

道場長　小宮良介

3月1日（日）　　世界カラテグランプリ2020　出場申し込み締切12月11日(水)まで
3月4日（水）　　ジュニアクラス昇級審査会

以上のイベント以外にも追加、変更になるものもありますので随時更新していきます。

2019年7月7日(日）、葛飾区水元総合スポーツセンター体育館メインアリーナで開催された
「2019　東京都空手道選手権大会」に今年は選手4名を出場をさせて頂きました。

小宮道場として初めてジュニア選手を多流派の試合に挑戦させて頂けたこと。
50歳で初出場＆初優勝を勝ち取ってくれたこと。
課題を見つけて次の稽古の糧にしてくれるであろうと期待を持てたこと。
などなど、今回もたくさんの経験を積ませて頂き、私自身、選手も応援に駆けつけてくれた道場生の
皆さんや父兄の方々にも得るものの多い大会でした。
階級は違えど、参加させて頂いて3大会続けて優勝者を出せたことも道場としての自信になりました。
次はジュニア選手でも優勝者を出せるように一丸となって頑張っていきたいと思います！！

試合の様子は、HPの投稿もしくはYouTubeのページを閲覧して頂ければと思います。

今回、素晴らしい大会を主催された極真会館　坂本派　東京城東支部、東京城西支部の皆様、
関係者やスタッフの 皆様、早朝より大会の準備、運営お疲れ様でした、そしてありがとうございました。
応援やセコンドに駆けつけてくれた皆さんもありがとうございました。

押忍

KWF極真会館　小宮道場　道場長　小宮良介

開会式終了後、少し緊張が見られます。

先輩にアップの手伝いをしてもらっている初出場の紀伸。

頑張っても思うような結果に繋がらない時もあるさ、
この悔しさをバネにして次に期待しているよ！！

初試合直前。

昨年、ミスターKの悪行により食べることのできなかったお土産のカステラ、
今回は私も杉さんも、決勝戦を控えた紀伸も無事食すことが出来ました(^^)

決勝戦の前に紀伸先輩のアップのお手伝いを進んでやってくれた凛太郎、
この経験もこれからに活かすんだぞ！！

初試合にして初優勝を飾ってくれた五十嵐さん！！
この日、会場で一番熱い戦いを見せてくれ、感動した試合でした。
昨年の自分の優勝よりも嬉しく、稽古の成果を発揮してくれたことに感謝です。

年々、応援の数が増えてきました。
次は選手も増やして挑戦し続けていきましょう！！

田中道場のホームページに「2019世界カラテグランプリ」のトーナメント表がアップされています！！

選手の皆さんは確認をお願い致します。

応援に来てくださる方もプリントアウトして選手のセコンドをお願い致します。

http://www.kyokushin-chiba.jp/download/2019kwf-document2403-tournament-re4.pdf

2018年7月15日(日）、葛飾区水元総合スポーツセンター体育館メインアリーナで開催された
「2018　東京都空手道選手権大会」に約4年ぶりに大会出場をさせて頂きました。
私の試合の様子は、HPの投稿もしくはYouTubeのページを閲覧して頂ければと思います。

実際、久しぶりで少し緊張をしていましたが、道場を背負う立場として「絶対に負けられない戦い！！」
という気持ちで試合場に向かいました。
それが良い方向に働いたかはわかりませんが、結果として優勝できたことで応援してくださった道場生や
仲間たちにやる気や勇気を少しでも持ってもらえたなら価値があったのだと思います。
まだまだ納得のできるような内容、動きではありませんが今後試合に向かっていく上で、
一つの指標になりまた頑張れる力になっています。

今回、素晴らしい大会を主催された極真会館　坂本派　東京城東支部、東京城西支部の皆様、
関係者やスタッフの 皆様、早朝より大会の準備、運営お疲れ様でした、そしてありがとうございました。
応援やセコンドに駆けつけてくれた皆さんもありがとうございました。
この経験を活かして、来年は道場生にもっと活躍してもらえるように指導にもより力を入れていきたいと思います。

押忍 KWF極真会館　小宮道場　道場長　小宮良介

今回、一緒に大会出場してくれた杉原さん、藤井さん、応援に駆けつけてくれた片岡さん、五十嵐さんと記念撮影！！

KWFの皆さんに胴上げをして頂きました！！

心強いセコンドの本山選手、宮原選手と記念撮影！！

ワンショットも(笑）

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、
「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。

2018年3月25日はKWF日本本部が主催する「国際オープントーナメントカラテグランプリ2018」が
千葉ポートアリーナ、メインアリーナで開催され小宮道場からは9名のジュニア選手が国際大会デビューを
果たしました！！
日本各地からこの大会を目指して選手たちが集まり、ロシアを始め海外からも強豪選手が千葉に乗り込んできました。
レベルの高い大会でしたので、思うよな結果は残せなかったですが、みんな貴重な経験を積むことができたに違いありません！！
この経験を活かしてこれからの稽古を頑張っていきましょう。
選手を大会会場まで無事に送り届け出場させてくれた父兄の皆さん、応援に駆けつけてくれた道場生、
会場設営、運営の協力してくれた道場生の皆さん、本当にありがとうございました。

また大会開催して頂いたKWF日本本部田中師範、運営にご尽力いただいた関係者の皆様ありがとうございました。

皆様のお陰で小宮道場は4年目を迎えることが出来ました。
そして私が今年で40歳になる事にかけまして、『40人組手』をやらせて頂きました。
このような状況下でしたので、少年部、中学生、高校生にも加わってもらい、
交流イベント的な感じではありましたが、普段の稽古とは違い緊張感の漂う雰囲気の中で
挑戦することが出来ました。
組手の内容の方はYouTubeにアップさせて頂きましたので、参加してくれた道場生の頑張りを
見て頂けたらと思います。

2020年6月27日(土)、40人組手に参加、応援に来てくれた道場生と記念撮影！！

まだまだ至らないところだらけではありますが、
少しずつでも皆様に恩返しができるように精進してまいりますので、
今後とも宜しくお願い致します。

道場長　小宮良介

40人組手、40人目の動画です。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

　2月9日(日）　『らぽ整体サロン』出張整体
　　　　　　　14：00～17：00　の時間で施術。 　　　　　　　

※　予約制　初回のみ75分（カウンセリング15分＆施術60分） 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　2回目からは施術60分となります。 　　　　　　　　
※　金額は5,000円です。（当日現金にてお支払いください。）
※　学生は4,500円です。

2月の予約を受け付け開始しました！！
ご希望の方はご連絡ください。
現在、下記のご希望時間枠での予約をお受けできます。

2/9
14:00～　〇
15:30～　予約受付済み

以上の1枠のみとなります。
予約が無い場合、出張が無しとなる場合がありますので、
ご希望の方はお早めにご連絡ください。

※上記の時間は目安となります、予約状況により多少の前後がございますのでご確認ください。
※予約時間については、ある程度のご要望はお受けできますが、
　基本はこちらで調整させて頂きたいと思いますのでご了承ください。
※道場生以外の方もご予約できますので、ご希望の方は「小宮道場」までお問い合わせください。
　電話　0476-29-5721、　メール　karate@komiya-dojo.com までお気軽にお願い致します。

※次回の開催日程が決まり次第、ホームページや道場にてお知らせ致します！！
※急遽、1枠追加等の連絡もございますので、お気軽に「小宮道場」までお問い合わせください。

『らぽ整体サロン』に興味のある方は→　http://rakurapo.com/

　1月12日(日）　『らぽ整体サロン』出張整体
　　　　　　　10：00～18：00　の時間で施術。 　　　　　　　

※　予約制　初回のみ75分（カウンセリング15分＆施術60分） 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　2回目からは施術60分となります。 　　　　　　　　
※　金額は5,000円です。（当日現金にてお支払いください。）
※　学生は4,500円です。

1月の予約を受け付け開始しました！！
ご希望の方はご連絡ください。
現在、下記のご希望時間枠での予約をお受けできます。

1/12
10:00～　〇
11:30～　〇
13:00～　〇
14:30～　〇
16:00～　〇

以上の5枠のみとなります。
予約が無い場合、出張が無しとなる場合がありますので、
ご希望の方はお早めにご連絡ください。

※上記の時間は目安となります、予約状況により多少の前後がございますのでご確認ください。
※予約時間については、ある程度のご要望はお受けできますが、
　基本はこちらで調整させて頂きたいと思いますのでご了承ください。
※道場生以外の方もご予約できますので、ご希望の方は「小宮道場」までお問い合わせください。
　電話　0476-29-5721、　メール　karate@komiya-dojo.com までお気軽にお願い致します。

※次回の開催日程が決まり次第、ホームページや道場にてお知らせ致します！！
※急遽、1枠追加等の連絡もございますので、お気軽に「小宮道場」までお問い合わせください。

『らぽ整体サロン』に興味のある方は→　http://rakurapo.com/

3月1日（日）　　世界カラテグランプリ2020　出場申し込み締切12月11日(水)まで
3月4日（水）　　ジュニアクラス昇級審査会

以上のイベント以外にも追加、変更になるものもありますので随時更新していきます。

いつも大変お世話になっております。
今年も残すところあと3週間ほどとなりました。
皆様、ご多忙中と存じますが今年も3回目となる
一般クラス忘年会を行いたいと思います。

日時：12月22日(日)　18時～20時

場所：居酒屋ぶんぶん
　　　富里市日吉台1-22-5

会費：4,400円(税込)　2時間飲み放題+コース料理

定員：25名　※12/6の11時時点であと16名です。
　　　ご父兄の皆様の参加もできますので、宜しくお願いいたします！！

お申込みは12月18日までにお願いいたします。

　12月15日(日）　『らぽ整体サロン』出張整体
　　　　　　　10：00～14：00　の時間で施術。 　　　　　　　

※　予約制　初回のみ75分（カウンセリング15分＆施術60分） 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　2回目からは施術60分となります。 　　　　　　　　
※　金額は5,000円です。（当日現金にてお支払いください。）
※　学生は4,500円です。

12月の予約を受け付け開始しました！！
ご希望の方はご連絡ください。
現在、下記のご希望時間枠での予約をお受けできます。

12/15
10:00～　〇
11:15～　〇
12:30～　〇

以上の3枠のみとなります。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。

※上記の時間は目安となります、予約状況により多少の前後がございますのでご確認ください。
※予約時間については、ある程度のご要望はお受けできますが、
　基本はこちらで調整させて頂きたいと思いますのでご了承ください。
※道場生以外の方もご予約できますので、ご希望の方は「小宮道場」までお問い合わせください。
　電話　0476-29-5721、　メール　karate@komiya-dojo.com までお気軽にお願い致します。

※次回の開催日程が決まり次第、ホームページや道場にてお知らせ致します！！
※急遽、1枠追加等の連絡もございますので、お気軽に「小宮道場」までお問い合わせください。

『らぽ整体サロン』に興味のある方は→　http://rakurapo.com/

準備して頂くものは施術しやすい服装のみです。
ジャージやスウェット等の伸縮性のあるものであればなんでも大丈夫です！

　10月27日(日）　『らぽ整体サロン』出張整体
　　　　　　　13：00～18：00　の時間で施術。 　　　　　　　

※　予約制　初回のみ75分（カウンセリング15分＆施術60分） 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　2回目からは施術60分となります。 　　　　　　　　
※　金額は5,000円です。（当日現金にてお支払いください。）
※　学生は4,500円です。

10月、11月の予約を受け付け開始しました！！
ご希望の方はご連絡ください。
現在、下記のご希望時間枠での予約をお受けできます。

10/27
10:00～　×
11:30～　×
13:00～　〇
14:30～　〇
16:00～　〇

11/10
10:00～　〇
11:30～　〇
13:00～　〇
14:30～　〇
16:00～　〇

※上記の時間は目安となります、予約状況により多少の前後がございますのでご確認ください。
※予約時間については、ある程度のご要望はお受けできますが、
　基本はこちらで調整させて頂きたいと思いますのでご了承ください。
※道場生以外の方もご予約できますので、ご希望の方は「小宮道場」までお問い合わせください。
　電話　0476-29-5721、　メール　karate@komiya-dojo.com までお気軽にお願い致します。

※次回の開催日程が決まり次第、ホームページや道場にてお知らせ致します！！
※急遽、1枠追加等の連絡もございますので、お気軽に「小宮道場」までお問い合わせください。

『らぽ整体サロン』に興味のある方は→　http://rakurapo.com/

準備して頂くものは施術しやすい服装のみです。
ジャージやスウェット等の伸縮性のあるものであればなんでも大丈夫です！

2019年10月20日(日)に、らぽ整体サロン様とコラボ企画を行うことになりました！！
お知らせです、押忍！！

2019年9月1日に成田富里徳洲会病院にて開催された「健康フェス2019」の催し物枠で
今年も空手演武としてお招きいただきました！
園児、小学生合わせて23名と一緒に日頃の稽古の成果を発揮できるように精一杯やってきました。
まだまだ上手にできないところも、失敗してしまったこともありましたが、
とにかく頑張ってくれたと思います。

ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました。
また声をかけて頂けるよう道場生ともども稽古に励みます。
押忍

みんな頑張りました！！

気合十分(^^)

押忍！！

ちびっこも頑張ってます。

これが彼らの本気です。
ありがとうございました！

8月25日（日）　『らぽ整体サロン』出張整体
　　　　　　　10：00～18：00　の時間で施術。 　　　　　　　　

※　予約制　初回のみ75分（カウンセリング15分＆施術60分） 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　2回目からは施術60分となります。 　　　　　　　　
※　金額は5,000円です。（当日現金にてお支払いください。）

8月の予約を受け付け開始しました！！
ご希望の方はご連絡ください。
現在、5～6名様の予約をお受けできます。
10:00～
11:30～
13:00～
14:30～
16:00～
※上記の時間は目安となります、予約状況により多少の前後がございますのでご確認ください。
※予約時間については、ある程度のご要望はお受けできますが、
　基本はこちらで調整させて頂きたいと思いますのでご了承ください。
※道場生以外の方もご予約できますので、ご希望の方は「小宮道場」までお問い合わせください。
　電話　0476-29-5721、　メール　karate@komiya-dojo.com までお気軽にお願い致します。

※次回の開催日程が決まり次第、ホームページや道場にてお知らせ致します！！
※急遽、1枠追加等の連絡もございますので、お気軽に「小宮道場」までお問い合わせください。

『らぽ整体サロン』に興味のある方は→　http://rakurapo.com/

準備して頂くものは施術しやすい服装のみです。
ジャージやスウェット等の伸縮性のあるものであればなんでも大丈夫です！

4月26日(月)  　※研修の為お休み
4月29日(木)　　昭和の日
5月3日(月)  　　憲法記念日
5月4日(火)　　  みどりの日
5月5日(水)　  　こどもの日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

3月15日(月)　　※研修の為お休み
3月20日(土)　　春分の日
3月23日(火)　　※午前の部のみ、お休み
4月29日(木)　　昭和の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※緊急事態宣言延長による稽古時間変更のお知らせ！！
3/21(日)の緊急事態宣言解除となる迄は夜の部の稽古時間が変更になります。

夜の部　20:00～21:00　→　19:00～20:00

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

2月11日(木)　　建国記念の日
2月22日(月)　　※研修の為お休み
2月23日(火)　　天皇誕生日
3月20日(土)　　春分の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※緊急事態宣言延長による稽古時間変更のお知らせ！！
1/12(火)～3/7(日)の期間は夜の部の稽古時間が変更になります。

夜の部　20:00～21:00　→　19:00～20:00

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
できるだけマスク着用で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

12月21日(月)　※研修の為お休み
12月30日(水)　～　1月5日(火)　道場冬休み
1月11日(月)　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

11月3日(火)　　文化の日
11月23日(月)　勤労感謝の日
12月30日(水)　～　1月5日(火)　道場冬休み
1月11日(月)　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

10月17日(土)　研修の為お休み
10月26日(月)　研修の為お休み
11月3日(火)　　文化の日
11月23日(月)　勤労感謝の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

8月13日(木)　～　16日(日)　道場夏休み
9月21日(月)　敬老の日
9月22日(火)　秋分の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用での稽古参加も可能ですので、気になる方はお問い合わせください。

7月23日(木)　海の日
7月24日(金)　スポーツの日
8月10日(月)　山の日
8月13日(木)　～　16日(日)　道場夏休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※現在、道場ではクラス増設やアルコール除菌スプレー、次亜塩素酸水などの準備をすることが出来たので
以前よりも新型コロナウィルス対策に力を入れることができました。
安心してとは言い切れませんが、出来ることを徹底して稽古を行っています。
出席人数も以前より分散できていますので、気になる方はお問い合わせください。

６月のお休みは木曜、日曜日以外は今のところありません。

※現在、道場ではクラス増設やアルコール除菌スプレー、次亜塩素酸水などの準備をすることが出来たので
以前よりも新型コロナウィルス対策に力を入れることができました。
マスクを着用しながらの稽古も可です。
安心してとは言い切れませんが、出来ることを徹底して稽古を行っています。
出席人数も以前より分散できていますので、気になる方はお問い合わせください。

※急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。
　その場合、HPや道場内掲示板、口頭で連絡致しますので宜しくお願い致します。

5月3日(日)　憲法記念日
5月4日(月)　みどりの日
5月5日(火)　こどもの日
5月6日(水)　振替休日
5月18日(月)　研修の為お休み

※現在、道場ではクラス増設やアルコール除菌スプレー、次亜塩素酸水などの準備をすることが出来たので
以前よりも新型コロナウィルス対策に力を入れることができました。
安心してとは言い切れませんが、出来ることを徹底して稽古を行っています。
出席人数も以前より分散できていますので、気になる方はお問い合わせください。

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。