武道空手道 明新会　小宮道場【カラテ】
千葉県富里市日吉倉｜
JR成田駅／京成成田駅より徒歩10分
  極真空手で、心技体の成長をサポートします。

3月31日(月)　　　※研修の為、お休み
4月1日(火)　  　　※研修の為、お休み
4月14日(月)　   　※研修の為、お休み
4月16日(水)　   　※研修の為、お休み
4月29日(火)　　　昭和の日
5月3日(土)   　     憲法記念日
5月4日(日) 　       みどりの日
5月5日(月)   　     こどもの日
5月6日(火)   　     振替休日
5月20日(火)　  　 ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

1月17日(金)　　　※研修の為、お休み
1月28日(火)　　　※研修の為、お休み
2月3日(月)　 　 　※研修の為、お休み
2月11日(月)　　　建国記念の日
2月23日(日) 　     天皇誕生日
2月24日(月) 　     振替休日　➡　振替稽古、11:00～12:00　全クラス（一般、ジュニア）合同で行います！！
2月25日(火) 　     ※研修の為、お休み
2月26日(水) 　     ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

12月9日(月)　　　※研修の為、お休み
12月14日(土)　　「NARITAクリスマスマルシェ」空手演武出演の為、お休み　演武14:30~、集合13:30
12月24日(火)　 　※研修の為、お休み
12月28日(土)～1月5日(日)　　道場冬休み
1月13日(月)　　　成人の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

10月29日(火)　　※研修の為、お休み
11月3日(日)　　　文化の日
11月4日(月)　　　振替休日
11月18日(月)　　※研修の為、お休み
11月23日(土)　　「みんなの学園祭×マルシェ」空手演武出演の為、お休み　演武11:00~、集合10:00
11月27日(水)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

10月12日(土)　  「第2回スカイフェス」空手演武出演の為、お休み　演武14:30~、集合13:30
10月19日(土)　　「マグロ解体ショー」空手演武出演の為、お休み　演武12:10~、集合11:30
10月14日(月)　　スポーツの日
10月29日(火)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

9月10日(火)　   ※研修の為、お休み
9月16日(月)　  「武心会交流試合」、敬老の日
9月21日(土）     道場親睦BBQ
9月22日(日)　   秋分の日
9月23日(月)　　振替休日
9月24日(火)　　※研修の為、お休み
9月30日(月)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

7月15日(月)　   海の日
7月23日(火)　 ※研修の為、お休み
7月27日(土)　 「ひよし夏祭り」にて演武を行うためお休み
8月6日(火)　 　※研修の為、お休み
8月12日(月)　　振替休日
8月23日(金)　　※研修の為、お休み
8月24日(土)　　※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

6月12日(水)　 ※出張の為、お休み
6月22日(土)　 「マグロ解体ショー」にて演武を行うためお休み
6月29日(土)　 「第1回明新会杯ジュニア団体戦」開催の為お休み
7月5日(金)～7月7日(日)　   成田祇園祭、仲之町山車引きお手伝いの為お休み
7月15日(月)　   海の日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

4月10日(水)　 ※出張の為、お休み
4月29日(月)　 昭和の日
5月3日(金)　   憲法記念日
5月4日(土)　   みどりの日
5月5日(日)　   こどもの日
5月6日(月)　   振替休日

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

2月11日(日)　 建国記念の日
2月12日(月)　 振替休日
2月14日(水)　 ※出張の為、お休み
2月16日(金)　 ※研修の為、お休み
2月23日(金)　 天皇誕生日
2月27日(火)　 ※研修の為、お休み

以上の日程は、稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。
また上記以外にも急遽、お休みや振替稽古などに変更になる場合もございます。

※新型コロナウィルス、インフルエンザ対策として、各自手洗いうがいとアルコール除菌スプレー等による
感染予防を徹底して下さい。
マスク着用は個人の判断で稽古に参加して下さい。
気になる方はお問い合わせください。

※休校や学級閉鎖となった場合は無理をせずに学校の指示に従った対応をお願い致します。

小宮道場ではシフト勤務の方も多いので、午前中クラスを設けています。
そして朝から熱いです！！
初心者の方が稽古に来られた時はその方に合わせた稽古を行っていますので
安心してくださいね(^^)

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

2019年2月3日（日）、エスフォルタアリーナ八王子メインアリーナで開催された
「第5回総極真関東空手道選手権」に出場する藤井2級の応援に行ってきました。

今回、一般上級軽量級の部に初めて出場したわけですが、今まではサポーター着用の
トーナメントの出場経験しかなく、素手素足の戦いは初挑戦でした。
本人も不安を抱えながらの試合となりましたがこれまでの稽古の成果が感じられる戦いで、
結果は初戦敗退となりましたがとても良い経験になったと思います。
今回の経験を活かして更なる飛躍につなげて頂きたいですね。

出場の機会を与えてくださいました世界総極真　志優会新津代表、運営スタッフの方々、ありがとうございました。

朝早くから応援の手伝いをしてくれた杉原さん、片岡さん、一日中ありがとうございました。

またみんなで一緒に頑張っていきましょう！！

試合前のアップ、蹴りの調子良かったです。

突きも伸びがあって走っていました！！

応援ありがとうございました。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

ジュニアクラスの稽古では技などを身につけるだけではなく、
どんなことでもできるように体を鍛えています！！

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

果たして、自分はここまで動けているのだろうか？？
まだまだ戦う60歳の道場生も元気に稽古をしています！！
身体を動かす習慣を「小宮道場」で身につけませんか？
挑戦することに遅いはありません、今が一歩踏み出すその時です。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

明けましておめでとうございます。
二度目の新年を迎えることが出来ました小宮道場です。
昨年も多くの方の支えのおかげで良い一年となりました。
今年は昨年以上に道場生や地域の方々の力になることが出来るように精進して参ります。
どうぞよろしくお願い致します。

ジュニアクラスお楽しみ会での集合写真

年末稽古最後のファミリークラス

ジュニアクラス稽古納めは4名でしたが、正拳中段突き、上段受け、前蹴りを
それぞれ10分ずつを全力で頑張りました(^^)

一般部クラスは2年続けて彼と稽古納めしました。
年は一回り違いますが、入門時期は同じくらいの同期です！
ぜひ、黒帯、試合にと挑戦してもらいたい有望株です！！

12/23、一般部の忘年会を行いました！
お忙しい中、お集まりいただきありがとうございました。
「MEAT STAND」さん、いつも美味しいお料理ありがとうございます！！

年末稽古に向けて特訓！！

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

本日、小宮道場に新しい仲間が増えました！！！

文句も言わず、ただただ打たれ稽古をしてくれます。

どうぞよろしくお願い致します。

みんなを見守り、鍛えてやってください。

fairtexのスタンディングバッグ。
小宮道場の守護神！！
私を含め道場生たちを鍛えてくれること間違いなし！

2018年11月11日(日)、道場から徒歩1分の成田富里徳洲会病院の開院3周年記念イベントの
「2018健康フェス」で小宮道場の子供たちによる空手演武を行わせて頂きました！！
初めて演武に参加する生徒がほとんどでしたが、みんな元気よく頑張ってくれました(^^)

今回は貴重な機会を作ってくださってありがとうございました。

先日、武心会の田辺先生主催の「オヤジ空手セミナー」に亀有までお邪魔しました！

所要のため、途中からの参加となってしまいましたが快く受け入れて頂きありがとうございました。

田辺先生との組手はとても刺激のある良い経験になりました。

また色々な流派の先生方との稽古も大変勉強になりました。

ありがとうございました。

動画ですが勝手に使わせて頂き、申し訳ありません。

土曜日の午前中クラス（ファミリークラス、一般部会員がメイン）では女子道場生も
積極的に頑張っています。

※ホームページでの投稿動画以外にもYouTube内にアップしている動画がありますので、

「小宮良介」で検索、チャンネル登録して頂けるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

10月12日(土)の稽古は大型台風の接近による防雨風が予想されておりますので、
安全確保、安全第一を優先して臨時休館とさせて頂きます。
以降、被害状況によっては稽古スケジュール変更もありますので、ホームページやSNSで
ご確認をお願いいたします。

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解くださいますよう何卒お願いいたします。

道場長　小宮良介

10月14日（日）　体育の日
10月22日（火）　即位礼正殿の儀
11月4日  （月）　振替休日
11月16日（土）　研修
11月23日（土）　勤労感謝の日

上記の日は稽古がお休みとなります。
急遽、振替稽古やお休みが追加になることもありますので、
HP、掲示物、稽古時にてお知らせ致しますので、宜しくお願い致します。

8月11日（日）　山の日
8月12日（月）　振替休日
8月13日（火）～15日(木）　お盆休み
9月16日（月）　敬老の日
9月23日（月）　秋分の日

上記の日は稽古がお休みとなります。
急遽、振替稽古やお休みが追加になることもありますので、
HP、掲示物、稽古時にてお知らせ致しますので、宜しくお願い致します。

4月29日（月）　昭和の日
4月30日（火）　退位の日
5月1日  （水）　即位の日

上記の日は通常通り稽古を行います！！

GW期間中のお休みについては「4～5月のお休みのお知らせ！！」
にてご確認ください。

５月３日（金）　憲法記念日
５月４日（土）　みどりの日
５月５日（日）　こどもの日
５月６日（月）　振替休日

上記の日は稽古がお休みとなります。
急遽、振替稽古やお休みが追加になることもありますので、
HP、掲示物、稽古時にてお知らせ致しますので、宜しくお願い致します。

3月21日（木）　春分の日

3月23日（土）　15時からお休み（大会の会場設営の為）　

3月24日（日）　2019カラテグランプリ　　in　千葉ポートアリーナ・メインアリーナ

3月30日（土）　Krush.99、久保一馬選手の応援の為14時からお休み

5月4日（土）　みどりの日

5月5日（日）　こどもの日

5月6日（月）　振替休日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

※振替※

3月23日（土）　大会の会場設営が夕方からある為、
　　　　　　　　ジュニアクラス14時～15時に振替します。（居残り無し）

3月30日（土）　Krush.99、久保一馬選手の応援の為14時からお休みになります。
　　　　　　　　ジュニアクラスがお休みになる為、11:30からのファミリークラスに振替出席をお願い致します。

10月8日（月）　体育の日　

11月3日（土）　文化の日　

11月9日（金）　※道場長研修の為、お休みとさせて頂きます。

11月23日（金）　勤労感謝の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

9月17日（月）　

敬老の日 9月24日（月）　

振替休日 10月8日（月）　体育の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

8月11日（土）　山の日

上記の日程は稽古がお休みとなりますので宜しくお願い致します。

今年はお盆休みをとりませんので、稽古に来れる方はドンドン来てください(^^)

※稽古振替のお知らせ！！

8月21日(火)　20:00～21:00　ビジネスクラス
道場長、打ち合わせがある為、自主練習時間とさせて頂きます。 
（上級の帯の方で戸締りのできる方はご協力をお願い致します。）

WFKOルーキー交流大会会場設営準備のため、下記のクラスの振替を致します。
8月25日(土)　17:00～18:00　ジュニアクラス
このクラスは13:00～14:00に振替となります！！
（居残り練習は行いません）

8月25日(土)　20:00～21:00　ミットクラス
このクラスは自主練習時間とさせて頂きます。
（上級の帯の方で戸締りのできる方はご協力をお願い致します。）